Jangan Tidur dengan Lampu Menyala

Jangan Tidur dengan Lampu Menyala
Jangan Tidur dengan Lampu Menyala
Bila anda sering tidur dengan lampu menyala dan senang dengan suasana terang, sebenarnya hindari hal tersebut. Karena hal tersebut tidak baik untuk menjaga kesehatan tubuh, apa saja dampak bahaya yang bisa terjadinya?

Hormon melatonin, yaitu kekebalan tubuh akan kurang, dan mudahnya terserang penyakit, dan ada banyak hal sebenarnya kenapa sebaiknya lampu dimatikan saat tidur, lengkapnya baca Dampak Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala.

No comments:

Post a Comment